Inspirationen zum meditativen Zeichnen

Die Meditation der Fingeratmung zur tiefen Entspannung

Einblick in die Entstehung und die Entstehungschritte des Paravents

eine kleine Übung zur Einstimmung ins meditative Zeichnen

Gedanken zur Fastenzeit Advent.

Inspiration aus euren Rückmeldungen nach den letzten Kursen

Klar, Atmen hängt mit Luft zusammen. Logisch. Aber denk mal dran, wie es ist, wenn frische Luft dich umhüllt, dich vielleicht auch...

Die Ruhe daheim genießen und mit wenigen Mitteln meditativ zeichnen.

Die innere Ruhe verändert den Schaffensprozess.

Entspannt daheim kreativ sein! Dafür gibt es den Onlinekurs. So kannst Du das meditative Zeichnen gut in deinen Alltag integrieren. Mit...

...neige deines Herzens Ohr, suche den Frieden. Dieses Lied mit dem Text von Michael Hermes und der Melodie von Terrye Coelho habe ich...

Mental Load durch Achtsamkeitstraining stoppen.

Warum ich meditatives Zeichnen so liebe.

Gedanken, warum ich meditiere und handle

schau genau, sagte mein Vater - zeichnen als Kind

abends zurück blicken und Gründe zur Dankbarkeit finden

Eine kleine Anleitung zum Meditieren im Alltag.

Ja es ist Juni und diese Lied gehört zum Mai - aber es ging mir beim Wandern letzte Woche plötzlich in den Kopf und nicht mehr raus. Bei...

In einer Ausstellung in der Albertina in Wien habe ich die Ausstellung der Arbeiten von Michela Ghisetti gesehen. Lange saß oder stand...

Finde Deine Linie, Deine Zeichnung. Es steckt in Dir, was Du siehst. Heute ist es rund, morgen eckig. Du bist mit Dir im Einklang, egal,...

Mit dem Rücken an die dunkle Holzwand gelehnt, die sich in der Mittagssonne erwärmt hat, sitzen wir nebeneinander, hören unseren Atem und...

Das Seminar im Winter in Maria Kirchental ist zu Ende. Die Teilnehmenden verabschieden sich und gelangen unterschiedlich vom Berg herab....

Erfolg - was genau ist das?

Als es heller wurde, erkannte ich am Licht, dass da ein wärmendes gelbliches Scheinen dabei war. Die Sonne war also gerade dabei über den...

In der Gruppe zu sitzen und still sein. Gemeinsam schweigen und in sich selbst zurück ziehen. Ist das nicht ein großer Widerspruch? Warum...