Wandelzeit - Seminar für Frauen im Haus der Achtsamkeit Grünau

Meditativ Zeichnen und Bewusstseinsarbeit im Einklang

Veränderungsprozesse und Zyklen prägen insbesondere weibliche Lebensläufe. Manche Veränderungen kommen schnell und nicht selbst gewählt als Schicksalsaufgaben, andere vielleicht langsam als Reifeprozess mit einem langsamen Erwachen oder auch ein Ereignis, das sofort aktiviert – der Wandel ist vielfältig und – so heißt es oft – das einzig Beständige im Leben.

Was treibt mich an, was kann ich gut gehen lassen, was will noch gelebt und erfahren werden?

Diese und andere Fragen werden uns leiten.

Mit dem Innehalten in der Stille und der Meditation, mit Atemübungen und fließenden Bewegungen eröffnen wir die Möglichkeit, in Ruhe und Lebendigkeit unsere kreative Seite aufleben zu lassen und unsere Wahrnehmung zu spüren.

Das meditative Zeichnen ermöglicht auf leichte Art, ganz im Augenblick anwesend zu sein.

Inspiration, Begegnung, Austausch bringen uns zusammen und gemeinsames Tönen und Tanzen laden das Leben ein.

Am Samstag wird die Möglichkeit angeboten, in kurzen Einzelgesprächen mit Christa aufkommende, momentane Themen und Empfindungen zu besprechen – ein geschützter Raum für tiefe und Offenheit.

Das Haus der Achtsamkeit in Grünau in Österreich liegt in wunderbarer Umgebung am Rande des Ortes. Der Bach ist nah und der Garten lädt zum Verweilen ein. Das Almtal ist wunderschön zum Spazieren gehen und um zur Ruhe zu kommen.

Wir werden liebevoll bekocht und können zwischen den Mahlzeiten meditieren und zeichnen und belebende Atem- und Körperübungen machen und uns ganz auf uns selbst konzentrieren.

In der idyllischen Landschaft werden wir auch draußen meditativ zeichnen und Körperübungen machen. Wir brauchen also dem Wetter angepasste Kleidung.

Christa Kurzlechner und Brigitte Schneider begleiten dich und feiern mit euch das Leben.

Wir beide kennen uns über die Kurse von "ruhende Linie" und finden unsere Tätigkeiten und Angebote passen super zusammen.

Anmeldung: direkt im Haus der Achtsamkeit unter office@hausderachtsamkeit.com

Die Kosten für Zimmer und Vollpension folgen hier auf meiner website noch.

Kurskosten: Seminargebühr 160 Euro wird direkt vor Ort in bar an die Kursleiterinnen bezahlt.