Wandelzeit - Seminar für Frauen im Haus der Achtsamkeit Grünau

Kraft tanken und Frauengemeinschaft erleben.

Meditativ Zeichnen und Seelenarbeit im Einklang.

Bist du im Übergang der Wechseljahre?

Oder erlebst du gerade eine Zeit persönlicher oder beruflicher Neuausrichtung?

Hast du einfach den Wunsch, dich mit der eigenen Kraft und Lebensfreude zu verbinden?

Dann bietet dieses Seminar dir die Möglichkeit,

• Wandel und Wechsel als Chance zu begreifen

• Weiblichkeit mit Kreativität und Humor zu feiern

• Gemeinsam mit anderen Frauen eine Auszeit zu genießen

Im Haus der Achtsamkeit, fern vom Alltag, schaffen wir in einer kleinen Gruppe einen geschützten Raum für Bewusstheit, Begegnung, kreativen Ausdruck und einen mutigen und wahrhaftigen Blick aufs eigene Leben und die Quellen, aus denen wir schöpfen können.

Was wir tun:

Wir werden meditieren und kommen dabei ganz im Moment und bei uns selbst an.

Wir zeichnen meditativ und geben dem Ausdruck, was uns bewegt.

Mit Atemübungen und Bewegungen aus Qi Gong und Aikido kommen wir ins Spüren und eine Präsenz, die Körper und Geist verbindet und erdet.

Wir tauschen uns in Gesprächsrunden aus, können uns in unserer Vielfalt wahrnehmen und uns gegenseitig inspirieren.

Es reicht, dass wir da sind und uns einfach auf dem Moment einlassen.

Vorkenntnisse brauchst du keine.

Was wir erleben können:

Gedanken und Träume bekommen Raum und dürfen zu Bildern oder Bewegungen werden.

Ideen und Gefühle dürfen ausgesprochen werden.

Da sein, wahrnehmen, sich zeigen – frei von Erwartungen und Leistungsdenken.

Christa Kurzlechner und Brigitte Schneider begleiten dich und feiern mit euch das Leben.

Wir beide kennen uns über die Kurse von "ruhende Linie" und finden unsere Tätigkeiten und Angebote passen super zusammen.

Anmeldung: direkt im Haus der Achtsamkeit unter office@hausderachtsamkeit.com

Die Kosten für Zimmer und Vollpension folgen hier auf meiner website noch.

Kurskosten: Seminargebühr 160 Euro wird direkt vor Ort in bar bezahlt.