Meditieren im Alltag

Nach meinem Seminar mit anderen an einem schönen Ort fragst du dich, wie du das Meditieren im Alltag erleben kannst? Hier eine kleine Anregung:

Ich meditiere täglich früh morgens und es tut mir gut, ja es fehlt mir, wenn es mal aus organisatorischen Gründen irgendwie nicht klappt.

Aber zwischendurch geht es auch.....