Inspirationen zum meditativen Zeichnen

Die Tage werden länger, beschleunigen können wir das aber nicht. Das Jetzt genießen, im Moment leben.

Inspiration: Meditation zu: Ich bin.

Die Meditation der Fingeratmung zur tiefen Entspannung

im Haus Buchenried haben wir einen schönen Blick auf den Starnberger See aus dem Seminarraum.

im Verein für Kontemplation lerne und übe ich selbst. Ichform reue mich die Gruppe zu unterstützen.

Der Kurs hat mich gelehrt, dass es etwas gibt, das ich trotz "RLS" Restless Leg Syndrom tun kann.

Gedanken zur Fastenzeit Advent.

Ich betrachte den Nebel über den Feldern und welche Berge zu sehen sind. Manchmal verhüllen Wolken alle Berge.

Nach einer Reise wieder daheim ankommen, ist manchmal gar nicht so leicht, finde ich. Manchmal überrollen mich liegen gebliebene...

Inspiration aus euren Rückmeldungen nach den letzten Kursen

Die Übungsabende im digitalen Mediationsraum Diese Abende sind dafür da, dranzubleiben, Austausch zu finden und Teil der Gruppe auf einem...

Klar, Atmen hängt mit Luft zusammen. Logisch. Aber denk mal dran, wie es ist, wenn frische Luft dich umhüllt, dich vielleicht auch...

Die Ruhe daheim genießen und mit wenigen Mitteln meditativ zeichnen.

Die innere Ruhe verändert den Schaffensprozess.

Entspannt daheim kreativ sein! Dafür gibt es den Onlinekurs. So kannst Du das meditative Zeichnen gut in deinen Alltag integrieren. Mit...

...neige deines Herzens Ohr, suche den Frieden. Dieses Lied mit dem Text von Michael Hermes und der Melodie von Terrye Coelho habe ich...

Mental Load durch Achtsamkeitstraining stoppen.

Warum ich meditatives Zeichnen so liebe.

Gedanken, warum ich meditiere und handle

schau genau, sagte mein Vater - zeichnen als Kind

abends zurück blicken und Gründe zur Dankbarkeit finden

Eine kleine Anleitung zum Meditieren im Alltag.

"Warum", so wurde ich gefragt, "machst Du Seminare in Klöstern? Du bist doch gar nicht katholisch, aber einige der Klöster, in denen Du...

Sommerzeit und Seele baumeln lassen - komm mit - wir gehen sehen!