Inspirationen zum meditativen Zeichnen

Hast du mal eben 5 Minuten? Dann lass mich dir bitte was Schönes vorstellen.

Hei du, ich wurde gefragt, ist das Technik im Kreativitätstraining? Wie passt das zu deinen Seminaren und Meditation? Hier eine Antwort als video - ich hoffe, das löscht die Zweifel - NEIN es geht nciht um Technik und schon gar nicht um Leistungsstigerung im Training. Das sind einfach die Vokabeln, die beschreiben, dass ich Eure Kreativität innig für euch selbst in euch stärken will - aber eben völlig ohne Druck und in ganz entspannter Atmosphäre - schau doch mal selbst:

Deine Zeit kannst nur du selber ernten

Schöpferisches Tun Wesenszug

Austausch ist wichtig - und oft auch besser als allein zu sein.

Üben ohne Leistungsdruck - geht das überhaupt?

Schweigeexerzitien wie eine Reise in mich nach Hause - eine schöne Erfahrung.

Ruhe ist ein wichtiger Faktor im Leben.

Beim Anschauen des Farbverlaufs der Rosen kann ich nur staunen, wie viel Schönheit die Schöpfung für uns bereit hält.

Eine ruhige kreative Abendstunde um vom Tag abzuschalten und in der Entspannung anzukommen.

eine Übung zum meditativen Zeichnen zum Nachmachen

eine kurze Zusammenfassung und Impression, was dich bei den Seminaren erwartet

Ist es richtig, Worte wie "Achtsamkeit", die derzeit überall verwendet werden, auch zu nutzen oder ist das zu kurzlebig und modern?

Eine Anregung, wie ich das Meditieren in den Alltag integriere, ja es als wichtigen Teil im Tagesablauf gleich an den Anfang setze.

kreative Auszeit

Die Seminare sind mehr als die Summe der Stunden.

Einblick ins Atelier - Zeichnungen auf Metall werden zuerst zur Druckplatte und später zum grafischen Schmuck.

den Zufall aufgreifen und Muster über Farben und Kleckse zeichnen

Meditation als Kraftquelle wirkt im Privaten wie im Beruf auf dich

Manchmal erkennt man ein Fundstück erst, nachdem man alle vier Aspekte genau erspürt und angeschaut hat. Hier ein kleine Übung zum meditativen Zeichnen: Nimm eines deiner Fundstücke aus der Natur und erfühle es erst einmal. Dann beschreibst du es in Worten. Danach gehst du nur auf den Hintergrund ein und befasst dich mit der äußeren Form, Du zeichnest sozusagen aus dem Hintergrund heraus und schraffierst nur ohne die Umrissen zu zeichnen das, was hinter und um das Objekt ist.

Heute hat der Geburtstag, dessen Bob im Regal der Pinakothek steht. Eine Inspiration zum kreativen Leben.

Das immer Gleiche oder mal was Neues? Kleine Rituale als Alltagshelfer - Übung zur Achtsamkeit vom kleinen Prinzen.

Was ist das Besondere im Kleinen - über Details im Leben staunen

Kraft aus der inneren Ruhe tanken und Meditation im Alltag