Inspirationen zum meditativen Zeichnen

Eine ruhige kreative Abendstunde um vom Tag abzuschalten und in der Entspannung anzukommen.

eine Übung zum meditativen Zeichnen zum Nachmachen

eine kurze Zusammenfassung und Impression, was dich bei den Seminaren erwartet

Ist es richtig, Worte wie "Achtsamkeit", die derzeit überall verwendet werden, auch zu nutzen oder ist das zu kurzlebig und modern?

Eine Anregung, wie ich das Meditieren in den Alltag integriere, ja es als wichtigen Teil im Tagesablauf gleich an den Anfang setze.

kreative Auszeit

Die Seminare sind mehr als die Summe der Stunden.

Einblick ins Atelier - Zeichnungen auf Metall werden zuerst zur Druckplatte und später zum grafischen Schmuck.

den Zufall aufgreifen und Muster über Farben und Kleckse zeichnen

Meditation als Kraftquelle wirkt im Privaten wie im Beruf auf dich

Manchmal erkennt man ein Fundstücks erst nachdem man, alle vier Aspekte genau erspürt und angeschaut hat. Hier ein kleine Übung zum meditativen Zeichnen: Nimm eines deiner Fundstücke aus der Natur und erfühle es erst einmal. Dann beschreibst du es in Worten. Danach gehst du nur auf den Hintergrund ein und befasst dich mit der äußeren Form, Du zeichnest sozusagen aus dem Hintergrund heraus und schraffierst nur ohne die Umrissen zu zeichnen das, was hinter und um das Objekt ist

Heute hat der Geburtstag, dessen Bob im Regal der Pinakothek steht. Eine Inspiration zum kreativen Leben.

Das immer Gleiche oder mal was Neues? Kleine Rituale als Alltagshelfer - Übung zur Achtsamkeit vom kleinen Prinzen.

Was ist das Besondere im Kleinen - über Details im Leben staunen

Kraft aus der inneren Ruhe tanken und Meditation im Alltag

Achtsamkeit und Zeichnen im Einklang

Hier ein paar Gedanken um ein weiteres Wort, das zwar nicht so wunderbar klangvoll ist, aber inhaltlich sehr viel sagt - lass dich mal ein auf deine eigene innere Balance und Stille:

Neulich sagte jmemand zu mir, er finde Zeichnen sei für ihn magisch - dazu ein paar Gedanken.

Wie schön, ich durfte Dieter fragen: Wie erlebst du die Seminare? Und er hat sich die Zeit genommen, mir und somit auch euch zu erklären,...

Was bleibt, wenn deine Zeit kommt?

Die Tage werden länger, beschleunigen können wir das aber nicht. Das Jetzt genießen, im Moment leben.

Inspiration: Meditation zu: Ich bin.

Die Meditation der Fingeratmung zur tiefen Entspannung

im Haus Buchenried haben wir einen schönen Blick auf den Starnberger See aus dem Seminarraum.