Inspirationen zum meditativen Zeichnen

Auch wenn ich es unbedingt will - alles zu seiner Zeit - brauchen manche Dinge einfach länger, als meine Ungeduld es will. Eine Übung in Gelassenheit!

Was bleibt, wenn deine Zeit kommt?

Die Tage werden länger, beschleunigen können wir das aber nicht. Das Jetzt genießen, im Moment leben.

Inspiration: Meditation zu: Ich bin.

Die Meditation der Fingeratmung zur tiefen Entspannung

im Haus Buchenried haben wir einen schönen Blick auf den Starnberger See aus dem Seminarraum.

gelassen sein durch meditieren - Tipps für den Alltag in schwierigen Situationen

Der Kurs hat mich gelehrt, dass es etwas gibt, das ich trotz "RLS" Restless Leg Syndrom tun kann.

Bevor du zeichnest, siehst du.

Gedanken zur Fastenzeit Advent.

Nach einer Reise wieder daheim ankommen, ist manchmal gar nicht so leicht, finde ich. Manchmal überrollen mich liegen gebliebene...

Inspiration aus euren Rückmeldungen nach den letzten Kursen

Die Übungsabende im digitalen Mediationsraum Diese Abende sind dafür da, dranzubleiben, Austausch zu finden und Teil der Gruppe auf einem...

Klar, Atmen hängt mit Luft zusammen. Logisch. Aber denk mal dran, wie es ist, wenn frische Luft dich umhüllt, dich vielleicht auch...

Die Ruhe daheim genießen und mit wenigen Mitteln meditativ zeichnen.

Die innere Ruhe verändert den Schaffensprozess.

Entspannt daheim kreativ sein! Dafür gibt es den Onlinekurs. So kannst Du das meditative Zeichnen gut in deinen Alltag integrieren. Mit...

...neige deines Herzens Ohr, suche den Frieden. Dieses Lied mit dem Text von Michael Hermes und der Melodie von Terrye Coelho habe ich...

Im Rahmen einer Fortbildung im spirituellen Zentrum St. Martin in München, an der ich selbst teilnehme, habe ich diesen folgenden Text...

Mental Load durch Achtsamkeitstraining stoppen.

Gedanken, warum ich meditiere und handle

schau genau, sagte mein Vater - zeichnen als Kind

abends zurück blicken und Gründe zur Dankbarkeit finden

Eine kleine Anleitung zum Meditieren im Alltag.