Wir meditieren und zeichnen gleich
im Haus Buchenried haben wir einen schönen Blick auf den Starnberger See aus dem Seminarraum.
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Inspirationen zum meditativen Zeichnen
Mir platzt der Kragen - oder gelassen sein
gelassen sein durch meditieren - Tipps für den Alltag in schwierigen Situationen
Eine Reise zur Selbstheilung
Der Kurs hat mich gelehrt, dass es etwas gibt, das ich trotz "RLS" Restless Leg Syndrom tun kann.
Selektive Wahrnehmung erwacht
Bevor du zeichnest, siehst du.
Atem stricken, Gedanken hören
Gedanken zur Fastenzeit Advent.
Wieder zuhause ankommen
Nach einer Reise wieder daheim ankommen, ist manchmal gar nicht so leicht, finde ich. Manchmal überrollen mich liegen gebliebene...
Was alles in einem Stift steckt
Inspiration aus euren Rückmeldungen nach den letzten Kursen
Der digitale Meditationsraum
Die Übungsabende im digitalen Mediationsraum Diese Abende sind dafür da, dranzubleiben, Austausch zu finden und Teil der Gruppe auf einem...
Atem und Luft und Zeit
Klar, Atmen hängt mit Luft zusammen. Logisch. Aber denk mal dran, wie es ist, wenn frische Luft dich umhüllt, dich vielleicht auch...
Daheim im Garten meditativ zeichnen
Die Ruhe daheim genießen und mit wenigen Mitteln meditativ zeichnen.
Meditation ändert mein kreatives Schaffen
Die innere Ruhe verändert den Schaffensprozess.
Im eigenen Rhythmus lernen
Entspannt daheim kreativ sein! Dafür gibt es den Onlinekurs. So kannst Du das meditative Zeichnen gut in deinen Alltag integrieren. Mit...
Schweige und höre...
...neige deines Herzens Ohr, suche den Frieden. Dieses Lied mit dem Text von Michael Hermes und der Melodie von Terrye Coelho habe ich...
Die Stille ist wie ein Mantel
Im Rahmen einer Fortbildung im spirituellen Zentrum St. Martin in München, an der ich selbst teilnehme, habe ich diesen folgenden Text...
Mental Load und Achtsamkeitstraining
Mental Load durch Achtsamkeitstraining stoppen.
Antrieb oder Anklang zur Meditation
Gedanken, warum ich meditiere und handle
Erst sehen, dann zeichnen
schau genau, sagte mein Vater - zeichnen als Kind
Einstimmung in die Meditation zur Dankbarkeit
abends zurück blicken und Gründe zur Dankbarkeit finden
Meditation in den Alltag integrieren
Eine kleine Anleitung zum Meditieren im Alltag.
Musik, um still zu werden
Musik zum Meditieren und ruhig werden - Paul Freh
Klöster als Seminarorte
"Warum", so wurde ich gefragt, "machst Du Seminare in Klöstern? Du bist doch gar nicht katholisch, aber einige der Klöster, in denen Du...
Geh aus mein Herz und suche Freud....
Ja es ist Juni und diese Lied gehört zum Mai - aber es ging mir beim Wandern letzte Woche plötzlich in den Kopf und nicht mehr raus. Bei...
Bewundernd die Arbeit anderer betrachten
In einer Ausstellung in der Albertina in Wien habe ich die Ausstellung der Arbeiten von Michela Ghisetti gesehen. Lange saß oder stand...
Es steckt schon in Dir
Finde Deine Linie, Deine Zeichnung. Es steckt in Dir, was Du siehst. Heute ist es rund, morgen eckig. Du bist mit Dir im Einklang, egal,...
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