Inspirationen zum meditativen Zeichnen

Die Seminare sind mehr als die Summe der Stunden.

Meditation als Kraftquelle wirkt im Privaten wie im Beruf auf dich

Wenn das innere Auge noch mehr sieht als man von außen denkt.

Das immer Gleiche oder mal was Neues? Kleine Rituale als Alltagshelfer - Übung zur Achtsamkeit vom kleinen Prinzen.

Was ist das Besondere im Kleinen - über Details im Leben staunen

Kraft aus der inneren Ruhe tanken und Mediation im Alltag

Achtsamkeit und Zeichnen im Einklang

Hier ein paar Gedanken um ein weiteres Wort, das zwar nicht so wunderbar klangvoll ist, aber inhaltlich sehr viel sagt - lass dich mal ein auf deine eigene innere Balance und Stille:

Auch wenn ich es unbedingt will - alles zu seiner Zeit - brauchen manche Dinge einfach länger, als meine Ungeduld es will. Eine Übung in Gelassenheit!

Die Pause gehört zum kreativen Prozess.

Was bleibt, wenn deine Zeit kommt?

Die Tage werden länger, beschleunigen können wir das aber nicht. Das Jetzt genießen, im Moment leben.

Wenn Bäume ja Blätter haben, um Photosynthese zu betreiben und dann von dieser Energie leben - nachts wenn es kein Licht gibt - wovon...

Was soll für dich Besonderes kommen in dieser Zeit? Oder ist es schon da, du nimmst dir Zeit für dich und genießt einfach? Der November...

....abends entspannt "vor dich hinzeichnen" - erst tasten und spüren, dann ganz lockere Linien und mit mehr Zeit auch langsam mehr...

im Haus Buchenried haben wir einen schönen Blick auf den Starnberger See aus dem Seminarraum.

im Verein für Kontemplation lerne und übe ich selbst. Ichform reue mich die Gruppe zu unterstützen.

Das Besonders am Schweigen in der Gruppe ist die achtsame wortlose Kommunikation.

Trotz Urlaubszeit keine Pause machen können - wie kann ich das ändern?

gelassen sein durch meditieren - Tipps für den Alltag in schwierigen Situationen

Der Kurs hat mich gelehrt, dass es etwas gibt, das ich trotz "RLS" Restless Leg Syndrom tun kann.

Wer mich kennt, weiß, dass Seen und Berge oft ein Motiv meiner Bilder sind. Es zieht mich zu den beiden Elementen Wasser und Stein. Die...

Diesen Spruch unten lese ich sehr gern als Einstimmung in die Meditation bei Seminaren. Es gibt ja immer wieder entweder als Abschluss...

Es ist dunkel - viele Stunden ist es dunkel und die Dunkelheit ist um uns, wenn wir wach werden und wenn wir heim kommen. Lichter helfen,...